Comment encourager mon enfant à brosser ses dents ?
Le brossage des dents est une partie centrale d’une bonne hygiène buccodentaire. Mais, encore faut-il savoir prendre le temps nécessaire, en utilisant une bonne technique et en s’appliquant pour nettoyer toutes les dents. En ce sens, l’apprentissage du brossage chez les jeunes enfants peut sembler plus ardu aux yeux de certains parents. Cependant, il est possible d’adopter quelques stratégies afin de faciliter cet apprentissage, et pour que le brossage devienne un moment plus ludique, plutôt qu’une corvée ! L’équipe du Groupe dentaire API vous propose quelques trucs.
À quel âge mon enfant peut-il commencer à brosser ses dents par lui-même ?
Les parents doivent commencer à brosser les dents de bébé dès l’éruption des premières dents. En effet, il faut savoir que dès que les dents primaires percent la gencive, elles sont vulnérables aux bactéries de la bouche et peuvent donc être touchées par la carie.
Chez les jeunes enfants, soit autour de 18-24 mois, on peut commencer à les familiariser avec l’utilisation de la brosse à dents. En effet, à cet âge, ils ont généralement la dextérité nécessaire pour ce faire. On peut donc commencer à leur expliquer l’importance du brossage et à intégrer les stratégies présentées ci-dessous pour les guider dans l’adoption de cette habitude essentielle pour la santé de leur sourire. Également, il est important de les doter d’une petite brosse à dents adaptée à leur bouche d’enfant.
Soulignons néanmoins que les jeunes enfants ont besoin de la supervision de leurs parents pour leur assurer que le brossage est bien effectué. Jusqu’à l’âge de 6 ans, il vaut mieux surveiller étroitement les enfants et les aider. Au besoin, il est tout à fait possible de repasser derrière eux, en leur laissant toutefois la chance d’essayer de brosser leurs dents par eux-mêmes.
L’importance de la sensibilisation au brossage des dents
Il est nécessaire d’expliquer aux jeunes enfants pourquoi le brossage des dents est une habitude centrale au maintien d’une bonne santé buccodentaire. Pour ce faire, il vaut mieux utiliser des mots simples, qu’ils pourront comprendre. Sans leur faire peur, on peut leur expliquer comment les vilaines bactéries de la bouche se nourrissent des restes d’aliments qui se déposent sur les dents, et qu’elles risquent de former des petits trous sur la surface des dents, soit les caries.
Des stratégies à essayer avec les jeunes enfants
- Laisser l’enfant choisir sa brosse à dents et son dentifrice : encourager vos enfants vers le brossage en les laissant choisir les articles nécessaires. Un enfant sera beaucoup plus enclin à intégrer cette bonne habitude s’il peut utiliser une brosse qu’il a lui-même sélectionnée, de même qu’un dentifrice dont la saveur lui plait.
- Se brosser les dents en famille : les jeunes ont souvent tendance à copier les gestes de leurs parents et des adultes qui les entourent. Ainsi, afin de les guider avec le brossage, c’est une excellente idée de le faire en famille, afin qu’ils puissent prendre l’exemple sur vous.
- Coller une affiche qui illustre les étapes du brossage près du lavabo : il faut rappeler aux enfants la bonne séquence de brossage et l’importance de s’appliquer afin de brosser l’ensemble de la dentition. Pour ce faire, il est bien de coller près du lavabo de la salle de bain une petite affiche qui illustre les étapes du brossage.
- Utiliser une minuterie : pour faire comprendre aux jeunes qu’un brossage efficace dure au moins 2 minutes, pourquoi ne pas se munir d’une minuterie ou d’un sablier ? Ça ajoute un petit côté de « défi » au brossage.
- Penser à un système de récompense : ce peut être aussi simple que d’offrir un autocollant à l’enfant pour chaque journée où il s’est bien brossé les dents. Après une semaine, on peut penser à une surprise ou une activité récompense pour souligner le bon travail.
- Féliciter et encourager : il est nécessaire de féliciter les enfants et de souligner leurs efforts afin de les encourager vers l’adoption d’une bonne routine d’hygiène buccodentaire.
Si vous désirez obtenir des trucs personnalisés, n’hésitez pas à en parler avec l’hygiéniste dentaire de votre enfant lors de son prochain rendez-vous. Les hygiénistes, ce sont elles les vraies pros de l’hygiène dentaire !
Approuvé par Dr. Jacques Léonard
Dr Jacques Léonard, dentiste généraliste à Laval, fan de l’orthodontie
Dr Léonard a obtenu son doctorat en médecine dentaire à l’Université Laval. Il pratique la dentisterie et il offre un service d’orthodontie à notre clinique de Laval. En tant que dentiste généraliste, il complète plusieurs formations pour offrir à ses patients des soins qui correspondent à leurs besoins.
Dr. Jacques Léonard
